Bij liefde en verbondenheid hoort rouw en bij verlies hoort afscheid.

Rouw hoort bij het leven maar is zo ontzettend kwetsbaar. Je kunt rouwen om verlies van dierbaren of verlies van belangrijke bronnen in je leven. Je kunt door ziekte het vertrouwen in je eigen lichaam kwijt zijn geraakt. 

Rouwen is heel persoonlijk. In de tijd dat ik diep rouwde, koste het soms moeite om te praten over mijn gevoelens en mijn gedachten. 
Rouw bleek ook geen tijd te hebben. Verdriet kon, zelfs na jaren, zomaar weer als 'net ervaren' binnenkomen.

Ik heb ervaren dat het belang om te rouwen én aan deze rouw je eigen tijd en taal te geven, zinvol en zingevend is.

Rouwen doe je niet alleen. Je bent verbonden met anderen. Jij raakt anderen en je zult door hen geraakt worden.
Soms staat door rouw de relatie onder spanning.  De verschillende manier om met rouw om te gaan kan het gevoel geven dat je de ander niet meer kunt bereiken. Dat kan verwijdering geven of een gevoel van eenzaamheid en maakt het rouwproces extra verdrietig.

In het najaar van 2022 wordt de volgende groeps therapie gegeven waarin aandacht voor rouw en verwerking. Door middel van gesprekken, creativiteit en beweging krijgt je innerlijk meer rust om uw verlies te integreren in je leven.

Je bent van hart welkom om een afspraak te maken.